Gesund leben – Krankheit vorbeugen

Ihre Gesundheit wird durch Ihren Lebensstil, Ihre körperliche Aktivität sowie durch Ihre Ernährung beeinflusst.

Wissenschaftler gehen davon aus, dass 70% aller Erkrankungen in den westlichen Industrieländern von Ernährungs- und Lebensstil bedingt sind. Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung und Übergewicht spielen eine grosse Rolle.

Entdecken Sie mit mir, dass es anders möglich ist!

Eine gesunde Ernährung wird oft mit keiner Freude am Essen und anstrengender Diät verbunden.

Meine Ernährungsberatung berücksichtigt Ihre persönlichen Bedürfnisse und Sie entdecken welches Essen Ihnen Freude macht und Ihrem Körper gut tut.

Angebot

Mit meiner Hilfe essen Sie gesund und ausgewogen!

• bei Übergewicht
• bei Erschöpfung
• bei chronischen Leiden
• bei Diabetes mit und ohne Insulin
• bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• bei Stoffwechselstörungen
• bei Rheuma
• in der Schwangerschaft und Stillzeit
• als Vorbeugung von Krankheiten.

Ich begleite Sie gerne auf Ihrem persönlichen Weg.